铁皮石斛和枸杞的食用方法

　　[方法]将材料洗净并放入砂锅中。石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经中国医学科学院药用植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。加3碗清水。把水烧开，煮到2碗水中。食用方法2：铁皮石斛和枸杞炖[剂量]5条新鲜铁皮石斛，58克枸杞(不少于5个辅助改良)。[生产过程]

　　1。洗净后，脱去叶鞘，切下头尾，切成细条，与枸杞一起放入蒸煮机内，加120200ml冷水，启动按钮。搅拌近1分钟，然后关闭。推荐使用九阳蒸煮机Cylc051)2。将枸杞石斛汁倒入炖肉杯中，慢炖2小时。方法3：铁皮石斛鲜汁热饮[用量]915条铁皮石斛鲜条(3人)，枸杞1524克。[生产过程]
　　1。石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经中国医学科学院药用植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。将915条新鲜铁皮石斛(3人)洗净，除去叶鞘，切下头尾，切成英寸条，放入豆浆机。加入360毫升冷水(每人120毫升冷水)，枸杞水果，完全破碎，加热煮沸，过滤，即可饮用。推荐使用九阳豆浆机DJ06B-DS01Sg)2，石斛渣可以在嘴里咀嚼直到咀嚼无味，吐出少量渣。方法4：枸杞石斛茶[剂量]15克石斛，枸杞15克，[生产工艺]原料洗净后放入砂罐中，即可制得枸杞石斛茶[剂量]15克、枸杞15克、枸杞15克、枸杞15克、枸杞15克、枸杞15克。加入3碗水，煮沸后加入2碗水慢炖。