霍山石斛一次放多少? - 长生龙石斛

来源:长生龙霍山石斛 发布时间:2019-08-21 21:22:14 点击数: 616

长生龙霍山石斛一次放多少?

霍山石斛作为一种药用价值极高的中草药,背负着“救命仙草”的荣誉。

下面就为大家仔细介绍霍山石斛最适宜的用量。

霍山石斛

  1. 日常饮食:食用霍山石斛可以加入到日常饮食当中,比如霍山石斛瘦肉粥,需要新鲜霍山石斛12克,瘦肉150克,把鲜霍山石斛洗净切断拍碎和白米粥共煮,再加入用绍酒和盐泡过的新鲜瘦肉粒,最后放点盐。

  2. 煎煮:霍山石斛可以煎煮食用,一般是采用霍山石斛12克,将新鲜霍山石斛条洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出,加入冰糖放锅中加水文火煮开即可饮用

  3. 泡酒:霍山石斛同样也可以泡酒食用,取新鲜霍山石斛30克洗净切段或霍山石斛枫斗10克,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2个月后早晚适量服用。

  4. 泡茶泡水:霍山石斛泡茶的话需要鲜霍山石斛5到10克,枫斗1-3克,将霍山石斛洗净切薄片后用沸水冲泡,可连续冲泡1-2天,最后,将霍山石斛嚼服。

  5. 鲜食:将霍山石斛洗净,入口细嚼吞服,渣可吞食,一般的食用量是每天10克到20克左右,要是调理病症的话需要服用30克左右。